Salah satu bagian tubuh manusia yang sangat penting adalah kulit. Selain menutupi organ dalam tubuh, fungsi kulit juga beraneka ragam. Agar bisa memaksimalkan kinerjanya Anda harus menjaga kesehatan dengan benar. Salah satunya minum air putih minimal 8 liter perhari dan berbagai tindakan lainnya.
Beberapa Fungsi Kulit pada Tubuh Manusia
Jika diperhatikan kulit manusia memang tampak tipis, padahal kenyataannya kulit terdiri dari beberapa lapisan sebelum akhirnya sampai ke organ manusia. Ada berbagai macam komponen seperti lemak, air, serta mineral yang terdapat di dalamnya.
Berikut ini adalah beberapa fungsi kulit yang wajib Anda ketahui:
- Perlindungan Pertama bagi Tubuh
Fungsi kulit paling penting adalah sebagai perlindungan atau tameng pertama tubuh manusia. Walaupun tampak tipis nyatanya kulit menjadi organ tubuh yang kuat.
Karena tugasnya adalah menjaga berbagai macam bagian tubuh seperti otot, tulang, sel saraf, ligamen, dan yang paling penting pembuluh darah manusia. Untuk itu dalam dunia kesehatan selalu dianjurkan untuk menjaga kulit secara maksimal dari paparan sinar matahari yang mengandung radikal bebas.
Jika tamengnya rusak maka bahaya akan mudah masuk ke bagian penting lainnya di dalam tubuh. Salah satu solusinya adalah jangan malas memakai sunblock saat beraktivitas sehari-hari.
- Menyimpan Lemak dan Turut Membantu Proses Sintesis Vitamin
Selain sebagai perlindungan utama, kulit juga digunakan untuk tempat menyimpan lemak dan air yang dihasilkan oleh tubuh. Kedua komponen ini berfungsi menyangga otot dan tulang agar tetap menempel satu sama lain. Sehingga memungkinkan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari secara maksimal.
Kemudian air digunakan sebagai salah satu komponen yang berperan dalam proses sintesis vitamin D dari sinar matahari.
Dari situlah Anda bisa mendapatkan energi tambahan, kekebalan tubuh tetap baik, dan badan terasa segar. Inilah mengapa dianjurkan berjemur pagi hari, saat dimana sinar matahari masih baik belum banyak radikal bebas.
- Menjaga Suhu Tubuh agar Tetap Stabil
Fungsi lain dari kulit yang tidak banyak orang tahu adalah untuk menjaga suhu tubuh agar tetap berada di batas normalnya. Karena dari kulitlah aka nada respon terhadap suhu yang dikirimkan melalui sinyal dari otak. Seperti perintah untuk mengeluarkan keringat agar tubuh terasa hangat atau justru sebaliknya.
Untuk itu sangat penting sekali menjaga kesehatan kulit agar tetap bisa menjalankan kinerjanya secara optimal.
Jangan sampai terkena penyakit berbahaya seperti kanker kulit yang terjadi karena adanya kelebihan radikal bebas dari sinar matahari. Selalu gunakan sunblock setiap hari adalah kuncinya agar permukaan tetap terjaga dengan baik.
- Sebagai Media Ekskresi
Selain menjadi pertahanan utama tubuh untuk menjaga organ-organ di dalam, ternyata kulit juga berfungsi sebagai media mengeluarkan zat sisa-sisa metabolism. Biasanya zat yang dikeluarkan berupa keringat dan mengandung banyak komponen seperti amenia, klorida, beserta urea dan natrium.
Keringat tersebut akan keluar melalui pori-pori kulit hingga mencapai permukaan. Namun bisa saja yang dikeluarkan adalah isotonic tubuh, sehingga ketika terlalu banyak terbuang akan mengakibatkan lemas dan tidak bertenaga.
- Kulit Bisa Digunakan Sebagai Indra Peraba
Terakhir adalah fungsi kulit sebagai indra peraba manusia. DImana kandungan epidermis dan hipodermis bisa menjadi sensor untuk mendeteksi jika ada sentuhan, atau rasa sakit, nyeri. Kemudian akan dikirimkan ke otak sehingga tubuh akan memberi respon.
Dengan kata lain, maka sangat dianjurkan minum minuman energi setelah olahraga berat agar stamina tubuh bisa kembali seperti semula
Fungsi kulit diatas tadi hanya beberapa saja, masih banyak lagi kegunaan lainnya yang menjadikan kulit sebagai komponen penting pada tubuh manusia.
